ঢাকা ২৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৩
সংবাদ শিরোনাম
আরপিএমপি'র মাদক বিরোধী অভিযানে গ্রেফতার-১৫ ভোলা-৩ আসনে প্রধানমন্ত্রীর জন্মদিনের পোস্টার লাগানোর সময় সন্ত্রাসী হামলা সুনামগঞ্জে ঈদে মিলাদুন্নবী ও শেখ হাসিনার জন্মদিনে আ.লীগের দোয়া মাহফিল “বাজেট সংকটে নির্বাচনে পূর্ণাঙ্গ পর্যবেক্ষক পাঠাচ্ছে না ইইউ” তামিম ইস্যু নিয়ে ক্ষোভে ফুঁসছেন ভক্তরা বঙ্গোপসাগরে লঘুচাপের আভাস, বাড়তে পারে বৃষ্টিপাতের প্রবণতা ঈদে মিলাদুন্নবী উপলক্ষে রাজধানীতে র‌্যালি বিএনপি ক্ষমতা এলে দেশের গণতন্ত্র ধ্বংস হয়ে যাবে: ওবায়দুল কাদের নির্বাচনী ইশতেহারে আইনের শাসন প্রতিষ্ঠায় গুরুত্ব দেওয়া হবে’: ড. আবদুর রাজ্জাক একনজরে বিশ্বকাপের প্রস্তুতি ম্যাচের সূচি

কর্মক্ষেত্রে আত্মবিশ্বাস বাড়াবে যে ৫ অভ্যাস

#

লাইফস্টাইল ডেস্ক

১৯ আগস্ট, ২০২৩,  1:03 PM

news image

কর্মক্ষেত্রে আত্মবিশ্বাস থাকলে অনেক কঠিন পরিস্থিতিও সামলে নেওয়া যায়। আত্মবিশ্বাস সকলের মধ্যেই থাকে। কারও কম, কারও বেশি। কাউকে বাইরে থেকে দেখলে একেবারেই আত্মবিশ্বাসী বলে মনে হয় না। সে ক্ষেত্রে কর্মক্ষেত্রে বেকায়দায় পড়তে হতে পারে। কাজের জায়গায়, সহকর্মী ও ঊর্ধ্বতনদের সামনে নিজেকে আত্মবিশ্বাসী করে তুলতে যে বিষয়গুলো মাথায় রাখা দরকার- অন্যের মতামতকে গুরুত্ব: নিজের বিষয়ে অন্যের মতামতকে গুরুত্ব দিন। এতে অন্যরাও আপনার সঙ্গে একই ব্যবহার করবে। 

আত্মপ্রত্যাশা: আত্মবিশ্বাসের অনেকটা জুড়ে রয়েছে আত্মমূল্যায়ন। যে ভাবনা নিয়ে কাজ করবেন সেই কাজের জায়গা ও পারিপার্শিক অবস্থা সম্পর্কে জেনে নিন। আত্মবিশ্বাস বজায় রাখতে দরকার সঠিক পরিকল্পনা। আত্মপ্রত্যাশা হতে হবে বাস্তবসম্মত। 

ইতিবাচক থাকা: নিজের সম্পর্কে সব সময় ইতিবাচক কথা বলা জরুরি, তবে সেটা যেন অতিরঞ্জিত না হয়। নিজের ভালো দিকগুলো কর্মক্ষেত্রে সকলের সামনে তুলে ধরুন।

কাজের প্রস্তুতি: প্রস্তুতির অভাব আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দিতে পারে। প্রস্তুতি না থাকলে কোনো কাজই দক্ষতার সঙ্গে করা সম্ভব নয়। 

গঠনমূলক সমালোচনা: সমালোচনা করুন, তবে তা যেন গঠনমূলক হয়। সমালোচনার সময় কাজের ভালোমন্দ যেন মুখ্য হয়ে ওঠে। ব্যক্তিগত কোনো বিষয় যেন প্রাধান্য না পায়। 

logo

সম্পাদক ও প্রকাশক : মো. নজরুল ইসলাম